牛蒡汤的做法大全

牛蒡萝卜汤是一道传统的汉族药膳。牛蒡清热解毒；胡萝卜能增加皮肤的光泽，预防毛囊炎和皮肤炎；香菇则能滋养皮肤。3种材料组合能促进皮肤的新陈代谢并使肌肤柔润有光泽。白萝卜、胡萝卜均洗净、去皮、切块；牛蒡刷除外皮，洗净，切块；香菇洗净，去蒂，泡软...

材料 ：新鲜牛蒡、排骨、 配料 ：淮山药、胡萝卜 调料： 葱段、姜片、枸杞、红枣、大料、桂皮、香叶、盐（以上调料全部少量） 做法 ： 1、牛蒡洗净去皮，放入淡盐水中浸泡40分钟，排骨飞水去血沫备用； 2、将牛蒡、胡萝卜、淮山药切成滚刀块； 3、将所有材料...

牛蒡排骨汤 原料： 排骨300克、牛蒡1根、盐少许。 做法： 1、排骨切块，放入清水中，水沸后撇去浮沫，捞出排骨； 2、砂锅中水将沸时，放入排骨，大火煮开，小火继续煮一个半小时； 3、牛蒡去皮切滚刀块或片，泡到醋水中防止变色； 4、将牛蒡倒入砂锅中，继续...

牛蒡红枣煲山药 牛蒡是寻常百姓家强身健体，防病治病的保健菜。它可以与人参相媲美，因此被称作东洋参。红枣中所含的各种活性成分特别是铁与维生素较多,所以有防止贫血、养颜美容之功效或常食大枣,可使面部微循环得以改善, 面部皮肤得到营养, 面部显得光泽红...

牛蒡根别名： 牛菜、恶实根、大力子、鼠粘根 牛蒡根的功效与作用： 牛蒡根味苦、微甘，性凉；归肺、心经； 具有清热散风，解毒消肿的功效； 主治风热感冒，头痛，咳嗽，热毒面肿，咽喉肿痛，牙痛龈肿，风湿痹痛，痈疖疮毒，痔疮脱肛。 牛蒡根的营养价值： 牛...

牛蒡煲猪骨的做法,牛蒡含有蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分，能清热解毒，消肿止痛。其中含有的纤维成分能促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、...

牛蒡炖鸡腿的做法,牛蒡炖鸡腿 原料 ：鸡腿1个、鲜牛蒡1根、胡萝卜1根、黑木耳少许； 做法 ： 1、鸡腿切块、牛蒡、胡萝卜切滚刀块； 2、炒锅加油烧热入葱姜爆香加入鸡块，等鸡块变色后放入牛蒡和葫...

口味：香 菜谱难度：配菜(中级) 所需时间：30-45分钟 菜谱分类：大众菜,煲汤,老少皆宜 制作材料： ---1.牛蒡 ---1-2根 超市里面有 最好是有机的 ---2.胡萝卜 ---1根 ---3.蜜枣2颗 ---4.姜2片 ---5.骨头 ---300克 多一点也可以的 味道更鲜； 制作步骤： 1 把...

材料: 红萝卜 60公克， 白萝卜 100公克， 牛蒡 100公克， 干香菇 3朵， 白萝卜叶 50公克，水700㏄，盐1小匙 做法: 1.将红、白萝卜去头部带皮洗净，切小块；牛蒡带皮洗净切片，备用。 2.干香菇泡软沥干水分；白萝卜叶洗净切粗片，备用。 3.将作法1、2的所有食...